از دست دادن حس بویایی و 9 دلیل پزشکی پیش رو!
با از دست دادن حس بویایی ( آنوسمی ) ممکن است شما خود را در وضعیت خطرناک قرار دهید به عنوان مثال، بدون توانایی تشخیص بو، شما ممکن است در وضعیت خطرناکی مانند نشت گاز، دود ناشی از آتش و غیره قرار گیرید.
 ٠٩:٥٥ - شنبه ٢٥ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

تقویت سیستم ایمنی بدن با 9 گام سالم و در آستانه فصل پاییز
سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم از قبیل خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب پشتیبانی می شود.
 ٠٨:٤٩ - شنبه ٢٥ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

مبتلایان به سندرم متابولیک از 6 گزینه غذایی اجتناب کنند
سندرم متابولیک به مجموعه ای از شرایط گفته می شود که عبارتند از فشار خون بالا، سطوح افزایش یافته انسولین در خون، چربی انباشه اضافه در اطراف شکم و سطوح افزایش یافته چربی خون. خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت در افراد مبتلا به سندرم متابولیک افزایش می یابد.
 ١١:٠٨ - چهارشنبه ٢٢ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

در آستانه تغییر فصل، با 7 گزینه غذایی از خشکی پوست جلوگیری کنید
حتی اگر قرار باشد از با کیفیت ترین محصولات پوستی برای از بین بردن خشکی پوست، استفاده کنید، تغییرات فصلی برای برخی با این عارضه همراه است.
 ١٠:٠٩ - چهارشنبه ٢٢ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

تمدید مهلت ارسال آثار به جشنواره ملی رسانه های دیجیتال سفیران سلامت:
در پی استقبال تولیدکنندگان و صاحبان رسانه های دیجیتال سلامت از بخش های مختلف جشنواره ملی رسانه های دیجیتال سفیران سلامت، دریافت آثار جشنواره تا 30 آبان ماه تمدید می شود و اختتامیه جشنواره در آذر 1396 برگزار می گردد.
 ٠٩:٣٤ - چهارشنبه ٢٢ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

3 گام موثر و تایید شده برای رسیدن به اهداف تناسب اندام
قبل از اینکه در مورد جزئیات کاهش وزن بخوانید و خود را مجبور به اجرای رژیم های سخت غذایی کنید، بهتر است از قدم های اصلی و موثری که شما را به وزن مورد نظر خود نزدیک می کند آگاه باشید:
 ٠٩:٠٣ - چهارشنبه ٢٢ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>
معاون بهداشت وزارت بهداشت:
از هر ۱۰ ایرانی بالای ۱۸ سال ۹ نفر کم تحرکی دارد
معاون بهداشت وزارت بهداشت و درمان گفت: از هر ۱۰ ایرانی بالای ۱۸ سال ۹ نفر کم تحرکی دارد, یک نفر سیگار می‌کشد و از هر ۱۰۰ نفر دو نفر الکل مصرف می‌کنند.
 ١٩:٥٩ - سه شنبه ٢١ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>
معاون بهداشت وزارت بهداشت:
خطای انسانی عامل بیش از 70 درصد تصادفات رانندگی در ایران است
دکتر رئیسی گفت: خطای انسانی مهمترین و بیشترین عامل تصادفات رانندگی در ایران است و باید علاوه بر سختگیری در جریمه کردن رانندگان، فرهنگ سازی و تعامل بین بخشی دستگاه ها برای پیشگیری از این حوادث افزایش یابد.
 ١١:٢٥ - سه شنبه ٢١ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

5 نشانه هشداردهنده ابتلا به زخم معده!
بر خلاف باور عموم، مصرف غذاهای تند و استرس از عوامل اصلی ابتلا به زخم معده نیستند و این را مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده است.
 ١١:٠١ - سه شنبه ٢١ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

پوست و برگ 9 میوه و سبزی را به هیچ وجه دور نریزید!
اگر بلافاصله قطعاتی از محصولات تازه کشاورزی را جدا کرده و در سطح زباله بیندازید، بسیاری از مواد مغذی قدرتمند این محصولات را از دست داده اید.
 ٠٩:٥٤ - سه شنبه ٢١ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

7 گام غذایی برای افزایش سطح انرژی روزانه
اگر گمان می کنید خستگی شما در طول روز، مزمن و بیش از حد است به پزشک مراجعه کنید. اما این را بدانید که بیشترین علل مربوط به خستگی های روزانه ناشی از رژیم های غلط غذایی است.
 ٠٨:٤٩ - سه شنبه ٢١ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>
سخنگوی وزارت بهداشت اعلام کرد:
بیماریهای قلبى عروقى، اولين علت مرگ و میر در کشور
سخنگوی وزارت بهداشت با اینکه هرم سنی جمعیتی در کشور تغییر کرده است، گفت: جمعیت سالمندان کشور دوبرابر شده است و جمعیت رو به پیری می رود.
 ١٥:٢٧ - دوشنبه ٢٠ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

5 گام موثر برای خاموش کردن ژن های مقصر چاقی
این نکته به تازگی ثابت شده که پیروی از برخی عادات غذایی و ایجاد تغییراتی در شیوه زندگی، می تواند ژن هایی را که سبب ذخیره چربی در بدن ما می شود، غیر فعال کند.
 ٠٨:٣٢ - دوشنبه ٢٠ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

5 گزینه غذایی به ظاهر سالم، اما مضر!
برخی غذاها تنها هاله ای از سلامتی را به دنبال دارند ولی افراط در مصرف آنها می تواند بلای یک رژیم غذایی سالم باشد.
 ٠٨:٣١ - دوشنبه ٢٠ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

رایج ترین علل پزشکی که منجر به افزایش وزن و چاقی می شوند!
علاوه بر کم تحرکی و مصرف کالری بیش از حد، مواردی نیز وجود دارد که از آنها به عنوان مقصران افزایش وزن چاقی یاد می شود؛ عواملی که بیشتر جنبه پزشکی داشته و ارتباطی با پرخوری و عدم تحرک هم ندارند.
 ٠٨:٣٠ - دوشنبه ٢٠ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

6 گزینه دارویی که معمولا اشتباه مصرف می شوند!
حقایق شگفت انگیزی در مورد مصرف بعضی داروها وجود دارد که نه تنها می تواند اثر آن ها را کمتر کند بلکه توجه نکردن به این نکات ممکن است عواقب بسیار بدی به همراه داشته باشد.
 ٠٨:٢٨ - دوشنبه ٢٠ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

8 دلیل باورنکردنی حمله قلبی!
سوای علل مشخصی از جمله مصرف غذاهای فراوری شده و چرب، استرس، استعمال سیگار، ابتلا به دیابت، و کم تحرکی، مجرمان کمتر شناخته شده ای هم وجود دارند که می توانند در نهایت تجربه حمله قلبی را به همراه داشته باشند.
 ٠٨:٤١ - يکشنبه ١٩ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

گزینه های غذایی که مسکن انواع دردها هستند!
برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند. معمولا يكي از رايج ‌ترين درمان‌ ها برای رفع التهاب، همان استفاده از داروهاي غيراستروئيدي است. اگرچه استفاده از اين داروها در رفع التهاب مفيد است، اما داراي عوارض جانبي بوده و مي ‌توانند سبب تحريك معده و يا زخم معده شوند.
 ٠٨:٣٢ - يکشنبه ١٩ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

7 بیماری را با مصرف منظم 7 نوع آجیل از خود دور کنید!
انواع آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و ... هستند که می توانند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها و بیماری های قلبی باشند
 ٠٨:٢٨ - يکشنبه ١٩ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

بهترین آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن اثرات مضر آفتاب
از آنجا که اشعه ماورای بنفش نور خورشید مهمترین عامل بروز سرطان پوست است، انتخاب های غذایی برای به حداقل رساندن مضرات نور خورشید نیز از اهمیت زیادی برخوردارند.
 ٠٨:٢٣ - يکشنبه ١٩ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت خبر داد:
برنامه «ایراپن»، برای جلوگیری از «جوانمرگی ایرانیان»
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به آمار بالای مرگ ومیر ناشی از بیماری‌های غیرواگیر در کشور تاکید کرد که وزارت بهداشت مصمم است با اجرای برنامه "ایراپن" از جوانمرگی مردم جلوگیری کند.
 ١٤:٤٥ - شنبه ١٨ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

فقر منیزیم و 5 هشدار جدی آن برای بدن!
سطوح کافی منیزیم برای عملکرد مغز، قلب و عضلات بسیار مهم است و ترکیب آن با ویتامین های کا و دی منجر به تقویت سلامت استخوان ها می شود.
 ١٢:٣٠ - چهارشنبه ١٥ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

سالم ترین گزینه های غذایی برای رفع چروک های صورت
زمان تنها دلیل ایجاد چین و چروک های صورت است. عوامل دیگری البته وجود دارند که می توانند منجر به آسیب های پوستی شده و باعث ظهور لکه ها، تحریکات و چین و چروک ها شوند.
 ١١:٠٢ - چهارشنبه ١٥ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

جلوگیری از سرطان پروستات: 7 نکته سالم که مردان باید بدانند
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده که سرطان پروستات دومین سرطان شایع در میان مردان است و خطر آن به تدریج با بالا رفتن سن افزایش می یابد.
 ١٠:٠٢ - چهارشنبه ١٥ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

با 6 گام سالم، در خواب وزن کم کنید!
شاید کمی عجیب به نظر برسد اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد.
 ٠٨:٥٩ - چهارشنبه ١٥ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

6 ماده مغذی برای پیشگیری از علائم آپنه خواب
آپنه انسدادی خواب و قطع تنفس برای چند ثانیه حین خواب، یکی از اختلالات رایج است که به شکل خر وپف شبانه خود را نشان می دهد.
 ١٢:٥٠ - سه شنبه ١٤ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

8 گروه از افراد بیشتر در معرض فقر ویتامین دی هستند!
این نکته ثابت شده که کمبود ویتامین دی با نگرانی های بهداشتی از جمله افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت، پوکی استخوان، بیماری های قلبی و حتی وضعیت های جدی دیگر از جمله سرطان پروستات ارتباط نزدیک دارد.
 ١١:١٤ - سه شنبه ١٤ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

از 5 سرطان شایع در زنان چطور می توان پیشگیری کرد؟
سرطان اگرچه کلمه ای رعب آور و نگران کننده است، اما به گفته کارشناسان، بیش از نگرانی باید به دنبال راهکارهای کنترل و پیشگیری از انواع سرطان ها بود که به سادگی نیز قابل دسترس هستند.
 ٠٩:٣٧ - سه شنبه ١٤ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

اضطراب را بدون توسل به دارو و با 9 روش طبیعی کاهش دهید!
همه ما درجاتی از اضطراب را تجربه می کنیم ولی نوع مزمن تا شدید آن غیر عادی و مشکل ساز است.
 ٠٨:٤٣ - سه شنبه ١٤ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

6 نوع داروی تجویزی و بدون نسخه، باعث خشکی چشم می شوند!
خشکی چشم به علت کاهش یا فقدان مزمن اشک و رطوبت سطح چشم ایجاد می‌شود. این وضعیت ممکن است سبب تحریک و ناراحتی خفیف ولی دائمی و یا التهاب قسمت قدامی چشم شود.
 ١٢:٢٠ - دوشنبه ١٣ شهريور ١٣٩٦ - تعداد نظرات : ٠ادامه خبر >>

<< صفحه قبلی1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 صفحه بعدی >>